Gripe ou resfriado? Os dois possuem sintomas bastante parecidos e, também, são muito comuns entre pessoas de todas as idades. Por isso, é muito fácil confundir as duas condições.
Mas, gripe e resfriado não são a mesma coisa e existem alguns pontos que facilitam essa compreensão.
Continue lendo e tire as suas dúvidas a respeito deste assunto.
Qual a diferença entre gripe e resfriado?
Primeiro, vamos falar sobre os pontos em comum. Tanto a gripe quanto o resfriado são causados por vírus, atingem o sistema respiratório e possuem sintomas semelhantes, como:
- Nariz congestionado;
- Mal-estar;
- Dor de garganta;
- Dor de cabeça;
- Coriza;
- Febre.
Agora, vamos às diferenças:
O resfriado é causado pelo rinovírus, tendo uma incidência mais frequente e apresentando sintomas mais leves.
Atinge a parte alta superior do sistema respiratório, como garganta, parte superior da traqueia, brônquios, mucosas e seios nasais. Desse modo, os sinais e sintomas costumam ser coriza, febre baixa, nariz entupido e garganta arranhando.
O resfriado dura aproximadamente de dois a cinco dias e, geralmente, não atrapalha muito a rotina. O indivíduo consegue realizar suas atividades, ainda que com um pouco de indisposição.
Já a gripe é provocada pelo vírus Influenza, tem incidência mais rara e apresenta sintomas mais intensos. O vírus da gripe ataca as vias aéreas inferiores, como os brônquios, bronquíolos e alvéolos. Por esse motivo, os sintomas incluem tosse, febre alta, acima de 38º, mal-estar generalizado, prostração e dor no corpo. Por ser uma infecção mais grave, deixa a pessoa de cama e totalmente indisposta.
O tempo de duração da gripe também é diferente em relação ao resfriado. A gripe pode durar aproximadamente de 7 e 10 dias, exigindo do corpo um tempo maior de recuperação.
No geral, a gripe é menos comum do que o resfriado e, por ser uma infecção mais forte, pode evoluir para pneumonia, uma doença respiratória grave, especialmente quando atinge idosos e crianças.
O vírus sofre diversas mutações ao longo do tempo, por isso, as vacinas contra a gripe devem se repetir anualmente, uma vez que no ano seguinte o vírus já está modificado e a vacina anterior não é capaz de evitá-la.
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Como funciona a transmissão?
Como são causados por vírus, tanto a gripe quanto o resfriado são transmitidos da mesma forma: por meio da inalação respiratória, após a absorção do vírus presente no ar contaminado.
Então, quando uma pessoa gripada espirra sem proteção, ela espalha os vírus pelo ambiente e, ao respirar aquele mesmo ar, uma pessoa saudável tem grandes chances de ficar doente também.
Vale ressaltar que o resfriado é um acontecimento frequente, mas é menos nocivo e menos agressivo ao organismo. Já a gripe é mais grave, deve ser prevenida e contida para que não evolua para situações mais críticas, comprometendo severamente o sistema respiratório.
O que podemos fazer para evitar a gripe e o resfriado?
Sabendo de que forma a gripe e o resfriado são transmitidos, vamos ver agora o que fazer para evitar a contaminação? Confira as dicas:
- Lavar as mãos com frequência, usando água e sabão.
- Usar álcool gel 70% nas mãos, nas maçanetas, em bancadas e outras superfícies para eliminar os vírus presentes nesses locais.
- Não espirrar ou tossir em ambientes fechados.
- Usar o braço ou um lenço de papel no rosto ao tossir ou espirrar, descartando-o em seguida.
- Usar soro fisiológico para lavar as narinas e eliminar o vírus.
- Não compartilhar objetos de uso pessoal.
- Evitar tocar os olhos, nariz e boca.
- Ventilar o ambiente onde está, permitindo a entrada de sol e vento.
- Evitar ambientes com aglomeração de pessoas.
- Tomar a vacina da gripe anualmente.
- Manter uma alimentação saudável, ingerir uma boa quantidade de água, dormir bem e manter o estresse sob controle para fortalecer o sistema imunológico.
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Tanto a gripe quanto o resfriado são doenças que afetam o sistema respiratório, de maneira distinta. Enquanto o resfriado é mais leve, a gripe é mais forte, podendo evoluir para quadros mais complicados, como pneumonia.
Proteja-se contra a gripe e o resfriado seguindo as nossas dicas de prevenção e realizando visitas frequentes ao seu médico. Nas consultas de rotina, é mais fácil descobrir alterações no organismo que facilitam a instalação de doenças.
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