Seu rosto, seu sorriso faz parte de sua apresentação pessoal e é muito importante cuidar deles, um sorriso bonito e saudável traz confiança e aumenta sua autoestima.
O plano possui um custo baixo, portanto cuidar de sua saúde bucal não é apenas sinônimo de economia é sinônimo de saúde também, conheça o plano odontológico da GEAP.
Os transtornos que os problemas bucais podem causar
Para algumas pessoas, é apenas questão de estética, mas cuidar da saúde bucal vai muito além de só garantir dentes brancos e alinhados. Em vez disso, é um cuidado diário, que protege não só a boca, mas também o corpo de vários problemas.
A cárie é um dos incômodos bucais mais conhecidos e, além de modificar a estética dos dentes, pode levar a dores intensas – às vezes, de forma incapacitante. A dor de dente também pode estar associada à gengivite; inflamação da gengiva, geralmente acompanhada de sangramentos.
Já a sensibilidade dentária atrapalha a alimentação regular e pode ser o sintoma de condições mais graves, como a erosão dentária (corrosão do esmalte do dente).
Podemos citar, ainda, questões como mau hálito, além de problemas estomacais e digestivos, relacionados à mastigação deficiente.
Além dos possíveis desconfortos físicos, os transtornos bucais podem levar a insegurança emocional, baixa autoestima e resultar em isolamento social e interferir diretamente na qualidade de vida do indivíduo.
E se você pensa que problemas na boca afetam a saúde apenas dessa região, a medicina hoje reconhece que problemas como gengivite e periodontite podem favorecer ou piorar problemas cardíacos em pacientes que pertençam a grupos de risco para essas condições.
A causa estaria na possibilidade de que germes e bactérias da boca viagem pela corrente sanguínea e se alojem no coração. Ao encontrarem lesões cardíacas ou outras áreas propícias, provocam inflamações como endocardite, que é uma infecção da parte interna do coração.
Veja também – Doenças cardíacas: principais exames para a saúde do coração
O que fazer para ter dentes sempre saudáveis
Você sabia que a maioria dos problemas dentários poderiam ser evitados com simples cuidados no dia a dia? Confira nossas dicas:
Faça a escovação correta
Não basta escovar os dentes. É preciso que isso seja feito corretamente para eliminar resíduos de alimentos e evitar o acúmulo de placas bacterianas:
- Não exagere na quantidade de creme dental. O ideal é uma porção do tamanho de uma ervilha.
- Faça movimentos circulares suaves e escove tanto a parte interna quanto externa dos dentes.
- Use a ponta da escova para limpar a parte interna dos incisivos (dentes da frente), com movimentos para cima e para baixo.
Reduza o consumo de certos alimentos
Alimentos ácidos prejudicam o esmalte dos dentes. Pessoas que sofrem com erosão dentária precisam ter ainda mais cuidado.
Já os alimentos açucarados – especialmente preparações que grudam nos dentes e são mais difíceis de se remover – favorecem o surgimento de cárie. Consuma-os com moderação e capriche na limpeza depois.
Por fim, os alimentos como vinho, chocolate, café e certos molhos podem alterar a cor dos dentes. Ao consumi-los, escove os dentes logo depois para evitar manchas.
Troque a escova com frequência
A escova de dentes deve ser trocada a cada 3-4 meses, no máximo. Prefira as escovas de cabeça pequena e com cerdas macias, pois não machucam a gengiva.
Higienize a língua
A língua é um local onde há acúmulo de restos de alimentos e bactérias causadoras de problemas bucais, como o mau hálito. Não esqueça de escová-la durante a higienização bucal.
Beba água
A água ajuda a remover resquícios de alimentos da região bucal e não pode faltar na sua rotina diária.
Além disso, quanto mais hidratado seu corpo estiver, maior será a produção de saliva, o que ajuda na eliminação de bactérias.
Visite seu dentista regularmente
As visitas ao dentista devem ser feitas pelo menos duas vezes por ano, mesmo que não haja problema bucal aparente. É a melhor maneira de diagnosticar precocemente alguma alteração no local.
Por que ter um plano odontológico faz toda diferença
Contar com a cobertura de um bom plano odontológico é a melhor atitude que você pode tomar para garantir uma boca mais saudável e um sorriso mais bonito. Confira as vantagens:
Incentiva regularidade e frequência
Ter um plano odontológico incentiva um acompanhamento mais regular e frequente do que quando a pessoa precisa custear individualmente esse tipo de despesa. E esse tipo de regularidade é fundamental para a prevenção e para o diagnóstico precoce de problemas bucais.
Acesso a tratamentos e procedimentos
Um plano odontológico permite acesso facilitado a tratamentos e procedimentos mais avançados e complexos, já que oferece uma rede mais ampla de profissionais e clínicas, além de listá-las de forma a facilitar a escolha dos beneficiários.
Redução de gastos
Alguns problemas bucais exigem tratamentos mais prolongados, com mais retornos e revisões, o que pode se tornar bastante caro para o paciente; mais ainda para quem custeia os tratamentos de toda a família.
Com um bom plano, esses tratamentos se tornam mais acessíveis, tanto do ponto de vista do acesso quanto financeiro.
Melhoria na qualidade de vida
Como vimos, saúde bucal também é sinônimo de qualidade de vida e evita uma série de transtornos, tanto físicos quanto emocionais e sociais.
Mais facilidade e acesso para manter esses cuidados em dia significa, em última análise, mais qualidade de vida em geral.
Situações de emergência
Sabemos que tratamentos de saúde feitos em regime de urgência e emergência costumam ser mais caros ou mais difíceis de conseguir.
Nesse sentido, contar com a cobertura de um bom plano de saúde, evita despesas inesperadas e facilita a busca por profissionais ou centros de saúde, já que estão todos listados no aplicativo de sua operadora.
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