Complicações do diabetes são um dos principais motivos de preocupação para quem convive com essa condição. O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode trazer diversas consequências para a saúde, especialmente quando não é controlado adequadamente.
Neste post blog, vamos discutir as principais complicações do diabetes, incluindo neuropatia diabética, doença arterial periférica, pé diabético, amputações, problemas renais e doenças oculares. Leia mais para entender como prevenir e tratar essas complicações e garantir uma vida mais saudável e equilibrada.
Principais complicações do diabetes
Quando do tipo 1 – cerca de 5-10% dos casos – o diabetes pode se manifestar ainda na infância e acompanhar a pessoa por toda a vida. Quando do tipo 2 – restante dos casos – em geral se manifesta na idade adulta. Em ambas as situações, o quadro é crônico, mas pode ser controlado.
As complicações costumam surgir quando a doença não é corretamente controlada, seja por falha no tratamento ou por desconhecimento do problema. Confira as possíveis consequências:
1. Neuropatia diabética
A neuropatia diabética é uma das complicações mais comuns do diabetes e acontece quando a glicose em excesso danifica os nervos periféricos, sendo mais comum na região dos membros inferiores.
Alguns sintomas são: sensação de formigamento, queimadura e ardência nas pernas e pés, além de dor excessiva após um estímulo não agressivo, como um toque mais forte, por exemplo.
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2. Doença arterial periférica
Esta complicação diminui o fluxo sanguíneo para os pés, causando dor intensa, cãibras e sensação de cansaço nas pernas. A DAP também diminui a sensibilidade da região, além de dificultar a cicatrização de ferimentos.
A presença de feridas crônicas é uma das queixas mais frequentes nos pacientes, com risco inclusive de evoluir para amputações.
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3. Pé diabético
Condição causada pelos danos aos nervos – especialmente nos pés – provocados pelo excesso de açúcar no sangue falta, além da circulação sanguínea prejudicada.
Esse quadro pode levar a ferimentos de difícil cicatrização, infecções e problemas circulatórios.
4. Amputações
As amputações são consequências de úlceras e infecções não cicatrizadas, que inviabilizam a manutenção do membro.
De acordo com pesquisa feita pela Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), o diabetes é a principal causa de amputação de membros, com uma média de 3 procedimentos do tipo a cada hora.
5. Problemas renais
Os rins têm a importante função de filtrar o sangue, equilibrando a quantidade de líquidos e reduzindo as toxinas presentes no corpo, além de ajudar a controlar a hipertensão.
Porém, eles podem perder a capacidade de filtragem devido ao excesso de açúcar no sangue.
6. Doenças oculares
Glaucoma, catarata, retinopatia diabética e edema macular diabético são algumas das lesões que podem atingir os olhos do diabético, evoluindo para até mesmo para cegueira irreversível.
Além de tudo isso, o diabetes causa sintomas incômodos que podem comprometer a qualidade de vida do indivíduo, como:
- Alterações de humor;
- Pele mais fina e sensível;
- Ansiedade e depressão;
- Problemas sexuais, dentre outros.
Cuidados para prevenir as complicações do diabetes
O tratamento adequado é a melhor forma de evitar as complicações do diabetes. Confira alguns cuidados indispensáveis para manter a doença sob controle.
Manter um peso adequado
O sobrepeso e a obesidade estão entre as principais causas para o surgimento do diabetes do tipo 2, sendo capaz também de piorar o quadro da doença já instalada.
Portanto, controlar o peso é uma medida eficiente na prevenção e também no tratamento.
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Realizar atividades físicas regularmente
Movimentar o corpo é essencial para manter o organismo saudável e mais resistente a doenças, além de ser uma forma de manter o peso sob controle.
No caso do diabetes, as atividades físicas – de preferência aeróbicas – ajudam numa melhor utilização do açúcar dos alimentos, evitando que se acumulem no sangue, além de ajudar a baixar os níveis glicêmicos.
Seguir uma alimentação saudável
A alimentação do diabético deve ser orientada por profissional habilitado – como nutricionista ou nutrólogo – com redução de carboidratos, com preferência para alimentos naturais e ricos em fibras, como frutas, legumes e verduras. Além de ajudar a controlar o nível de glicose no sangue, a dieta adequada contribui para a redução do peso.
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Acompanhar os níveis glicêmicos
Como sabemos, assim que o quadro de diabetes se instala, ele não tem mais cura. Por isso, é fundamental realizar exames de glicemia periodicamente, para monitorar esse índice e, se for o caso, tomar as condutas devidas.
Para isso, mesmo um clínico geral pode fazer esse acompanhamento e solicitar o exame. A recomendação da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) é de que o exame laboratorial de glicemia seja realizado no mínimo uma vez ao ano, especialmente após os 45 anos, que é quando os riscos se elevam.
Seguir as recomendações médicas e nutricionais
Tanto para quem quer prevenir quanto para quem já foi diagnosticado, seguir as orientações médicas e nutricionais é fundamental.
Tanto a prevenção quanto o tratamento do diabetes devem ser alvo de atenção constante, já que a doença não costuma dar sinais claros de que está evoluindo e, quando se estabelece, não tem mais cura.
Geap: promovendo saúde!
O diabetes é um problema de saúde grave, mas que – em 90% dos casos – pode ser evitado com a adoção de um estilo de vida saudável. Nos outros 10%, existem maneiras hoje de manter o quadro sob controle e uma boa qualidade de vida.
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